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マッサージの関連情報

マッサージ(仏: massage)は、皮膚に求心的に施術することにより主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法である。マッサージは、フランスで生まれた手技療法(仏: massage、マサージュ)を指すが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージ(アンマ(??)と呼ばれるものは除く)も便宜的に「マッサージ」と呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。

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立ち仕事をしているせいか、慢性的に腰が痛く、脚もだるい状態です。自分でマッサージをしているのですが、あまり効果が感じられません。疲れた状態のまま、仕事に行っているので、余計に悪化しているように思います。 そこで、いい整体はないかと探していた時に、同じ仕事をしている同僚から教えてもらったのが、表参道にある整体です。表参道というと、おしゃれなイメージがあり、整体とは結び付かなかったのですが、いい施術をすると聞いたので、予約をして表参道に向かいました。 表参道の駅から歩いて10分もかからないところにあるお店で、ゆったりと過ごすことができました。いきなり痛いところをマッサージするのではなく、こちらの話に耳を傾けてくれて、状態を把握した上で施術に入りました。話し方も分かりやすく、とても丁寧だったので、安心してお願いすることができました。 施術後には、施術前には動かなかったところまで関節が動くようになり、とても驚きました。腰の痛みや脚の疲れもとれて、久々に身体が軽くなったのを感じました。自分の場合は、立つ姿勢のバランスが良くないようなので、日頃の姿勢についても教えてもらうことができ、とても参考になりました。

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タイ古式マッサージ
タイ伝統のマッサージ技術
リンパマッサージ
マッサージの一種。健康・美容、セルライト、デトックス、むくみ解消、セルフエステ、ダイエット、リラクゼーションにも役に立つ美容マッサージと謳われている。
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